Entraînements

Les entrainements sont ouverts aux personnes de plus de 14 ans, l'adhésion annuelle permet de participer à toutes les séances.  Les instructeurs sont là 15 minutes avant pour répondre à vos questions et échanger sur le contenu des séances précédentes.

Dimanche - 09h30 à 13h00 - Villeneuve-Loubet

Salle Marcel Jacques ou salle annexe, parc des sports municipal - 897 avenue des plans 06270 Villeneuve Loubet

Armes pratiquées :

  • Epée longue
  • Epée bocle
  • Dague

Entraînement type :

  • 15 min - échauffement
  • 45 min - cours de dague
  • 90 min - cours d'épée longue ou épée bocle
  • 45 min - combats (sparring)
  • 15 min - étirements et rangement

La salle est ouverte dès 09h00 pour échanger sur la vie associative.


Jeudi - 20h00 à 22h00 - Nice

Salle de danse, centre sportif universitaire de Trotabas - 5 rue Robert Schuman 06050 Nice / 30 avenue Emile Henriot 06050 Nice
Lorsque vous faites face au restaurant universitaire, il y a dans le virage sur votre droite un petit portillon blanc « Gymnase / Tennis ». Le plus simple pour se garer est d’arriver par l’avenue Emile Henriot (attention, lorsqu’elle rejoint la rue Schuman vous ne pouvez plus faire demi tour)

Cette séance est dédiée à :

  • L'étude de la rapière destreza avec un instructeur
  • La pratique libre des autres armes
  • Le travail de recherche sur les manuscrits
Armes pratiquées :

  • Rapière destreza
  • Epée longue
  • Epée bocle
  • Autres armes

Entraînement type :

  • 15 min - échauffement
  • 80 min - cours de rapière / pratique / recherche
  • 25 min - combats (sparring)

Mardi - 12h15 à 13h30 - Sophia-Antipolis

Parc de la Valmasque - 1360 route des crêtes 06560 Sophia-Antipolis

Nous avons démarré un cours en semaine en extérieur dans le parc de la Valmasque.

NOMBRE DE PLACES LIMITE

Cette séance est dédiée à :

  • Dussack de Joachim Meyer

C'est un test pour cette saison, consacré à la pratique du Dussack qui permet d'apréhender la gestion des distances et les déplacements pour toutes les armes sans avoir besoin de beaucoup de matériel. 

Si vous êtes interressé, faites le nous savoir.

Saison 2015-2016

Tout au long de l'année, n'hésitez pas à venir découvrir gratuitement nos disciplines : le dimanche matin à Villeneuve-Loubet et le jeudi soir à Nice, campus de Trotabas.

Reprise des entraînements

Nous reprenons :

  • le lundi 24 août à Sophia-Antipolis (12h30-13h30)
  • le dimanche 06 septembre à Villeneuve-Loubet
  • le jeudi 10 septembre à Nice Trotabas


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